Materiales de Alberca

Dirigido a: Poblaciones wellness

Objetivo de la clase: Dar a los usuarios variedad de ejercicios en el uso correcto de materiales y su aplicación en la corrección de la técnica

Duración de la clínica: 30 minutos

Impartido por: Guardavidas matutino y vespertino o Jefatura de alberca

Intensidad de la clase: 75%

Descripción de la clínica: Mediante ejercicios variados otorgar al usuario el conocimiento para la utilización de materiales diversos de alberca para mejorar la técnica en cualquiera de los 4 estilos de nado, estilos a trabajar crawl y dorso

Materiales a utilizar: Tabla, pullboy, paletas

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