Entrenamiento Funcional

Dirigido a: Personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo o su movilidad general.

Objetivo de la clase: Mejorar la habilidad corporal mediante ejercicios variados y divertidos.

Descripción de la clínica: Clase basada en movimientos que permiten un mejor funcionamiento del cuerpo y una mejora del rendimiento a través de los patrones musculares que utilizamos en el día a día. El entrenamiento funcional se enfoca en preparar al cuerpo para ser capaz de reaccionar y funcionar mejor y de manera más eficaz en cualquier entorno o situación. Las clínicas se impartirán en el área de AF y Cross.