Técnica de Crawl

nado crawl

Dirigido a: Personas que buscan mejorar  la técnica del nado  de crawl, desde nivel wellness fitness y performance

Objetivo de la clase: Mejorar la técnica de desplazamiento en el agua mediante ejercicios variados .

Duración de la clínica: 30 minutos

Impartido por: Guardavidas matutino, vespertino o Jefe de Alberca

Intensidad de la clase. 80%

Descripción de la clínica: Clase basada en ejercicios básicos y de coordinación motriz para poder desarrollar movimientos adecuados para una mejora en el rendimiento cardiovascular y técnico del estilo