{"id":4498,"date":"2018-04-27T20:43:02","date_gmt":"2018-04-28T01:43:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/?page_id=4498"},"modified":"2018-04-27T20:43:02","modified_gmt":"2018-04-28T01:43:02","slug":"patricia-castaneda","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/patricia-castaneda\/","title":{"rendered":"Patricia Casta\u00f1eda"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La primera sesi\u00f3n implica entre cuatro y cinco kil\u00f3metros de nado, terminando, el siguiente paso es una rutina de gimnasio y en algunas ocasiones clases de pilates o yoga para fortalecer el core, son parte del d\u00eda de Patricia Casta\u00f1eda en su preparaci\u00f3n para participar en una Copa Mundial de aguas abiertas a realizarse en Canc\u00fan a final del a\u00f1o. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Paty gan\u00f3 dos medallas de plata en los Juegos Panamericanos de R\u00edo de Janeiro de 2007 y asisti\u00f3 a los Juegos Ol\u00edmpicos de Londres 2012, cosa que han hecho pocos nadadores mexicanos. La nadadora ol\u00edmpica tuvo su primer acercamiento con las competencias acu\u00e1ticas a la edad de 6 a\u00f1os, sin embargo, fue hasta los 15 a\u00f1os cuando acept\u00f3 el reto de abandonar su ciudad y encaminarse a buscar su sue\u00f1o de participar en unos Juegos Ol\u00edmpicos. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de la valent\u00eda de salir de su ciudad, el apoyo de su familia ha representado una motivaci\u00f3n importante, as\u00ed como el apoyo de sus entrenadores y personas que la rodean. Paty transmite sus conocimientos a un grupo de peque\u00f1os nadadores y promueve los valores y beneficios que el deporte trae a los practicantes. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si quieres conocer m\u00e1s acerca de la nataci\u00f3n no dudes seguir a Paty en Facebook donde la encontrar\u00e1s como Paty Casta\u00f1eda y en Instagram como @Paty_casta\u00f1eda90. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primera sesi\u00f3n implica entre cuatro y cinco kil\u00f3metros de nado, terminando, el siguiente paso es una rutina de gimnasio y en algunas ocasiones clases de pilates o yoga para fortalecer el core, son parte del d\u00eda de Patricia Casta\u00f1eda en su preparaci\u00f3n para participar en una Copa Mundial de aguas abiertas a realizarse en<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/patricia-castaneda\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Leer m\u00e1s sobre Patricia Casta\u00f1eda<\/span>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":2326,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"La primera sesi\u00f3n implica entre cuatro y cinco kil\u00f3metros de nado, terminando, el siguiente paso es una rutina de gimnasio y en algunas ocasiones clases de pilates o yoga para fortalecer el core, son parte del d\u00eda de Patricia Casta\u00f1eda en su preparaci\u00f3n para participar en una Copa Mundial de aguas abiertas a realizarse en\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/patricia-castaneda\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sportium - Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de \u00faltima generaci\u00f3n. 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