{"id":4500,"date":"2018-04-27T20:43:28","date_gmt":"2018-04-28T01:43:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/?page_id=4500"},"modified":"2018-05-07T14:39:34","modified_gmt":"2018-05-07T19:39:34","slug":"josel-valadez","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/josel-valadez\/","title":{"rendered":"Josel Valad\u00e9z"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Imagina que llegas a un pa\u00eds para poder realizar alguna actividad conforme a tus planes y no la puedes hacer porque el clima nunca te lo permite, este fue el caso de Josel Valad\u00e9z, alpinista mexicano que viaj\u00f3 a Kenia, sin embargo, no pudo escalar por la ruta rocosa debido a las p\u00e9simas condiciones climatol\u00f3gicas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Josel actualmente se encuentra realizando el reto de las 7 cumbres, el cual consiste en escalar las 8 monta\u00f1as m\u00e1s altas de los cinco continentes, Aconcagua, McKinley, Mont Blanc, Elbrus, Everest, Kilimanjaro, Mazizo Vinson y <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Nemangkawi<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, de las cuales ha subido cinco. El monta\u00f1\u00e9s realiza dos entrenamientos al d\u00eda, de cara a los ascensos que enfrentar\u00e1, en el primero de ellos realiza una sesi\u00f3n donde trabaja su condici\u00f3n f\u00edsica nadando o corriendo una hora, posteriormente en la segunda pr\u00e1ctica los ejercicios se encaminan a producir fuerza o resistencia. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s del alpinismo el monitor y profesor del Club Alpino Mexicano<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">tiene gusto por las artes marciales y esta disciplina fue la que lo acerc\u00f3 a la monta\u00f1a, derivando en una gran pasi\u00f3n por los relieves.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si quieres acompa\u00f1ar a Josel a lo largo de su reto lo puedes seguir en Instagram en @JoselVBonifaz y @JoselValadezPhoto, adem\u00e1s la galer\u00eda de fotos la puedes encontrar en joselvbonifaz.com <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagina que llegas a un pa\u00eds para poder realizar alguna actividad conforme a tus planes y no la puedes hacer porque el clima nunca te lo permite, este fue el caso de Josel Valad\u00e9z, alpinista mexicano que viaj\u00f3 a Kenia, sin embargo, no pudo escalar por la ruta rocosa debido a las p\u00e9simas condiciones climatol\u00f3gicas.<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/josel-valadez\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Leer m\u00e1s sobre Josel Valad\u00e9z<\/span>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":2326,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Imagina que llegas a un pa\u00eds para poder realizar alguna actividad conforme a tus planes y no la puedes hacer porque el clima nunca te lo permite, este fue el caso de Josel Valad\u00e9z, alpinista mexicano que viaj\u00f3 a Kenia, sin embargo, no pudo escalar por la ruta rocosa debido a las p\u00e9simas condiciones climatol\u00f3gicas.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/beneficios\/josel-valadez\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sportium - Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de \u00faltima generaci\u00f3n. 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