{"id":17518,"date":"2022-05-23T12:08:34","date_gmt":"2022-05-23T17:08:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/?p=17518"},"modified":"2022-06-02T22:57:55","modified_gmt":"2022-06-03T03:57:55","slug":"un-nuevo-reto-llega-este-verano-summer-challenge-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/un-nuevo-reto-llega-este-verano-summer-challenge-2022\/","title":{"rendered":"UN NUEVO RETO LLEGA ESTE VERANO, \u00a1SUMMER CHALLENGE 2022!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/h3>\n

\u00a1PARTICIPA EN NUESTRO SUMMER CHALLENGE 2022 DE SPORTIUM!<\/h3>\n

El verano est\u00e1 llegando. \u00bfEst\u00e1s listo para iniciar un nuevo reto? Inscr\u00edbete a Summer Challenge 2022,<\/strong><\/span> \u00fanete a este nuevo programa de entrenamiento que tenemos para ti, \u00a1y empieza un nuevo estilo de vida m\u00e1s saludable!<\/span><\/p>\n

\n

\u00bfQui\u00e9n puede participar?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a1Todos pueden participar! Usuarios Sportium y externos, mayores de 18 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo me inscribo?<\/strong><\/span><\/p>\n

Si eres usuario Sportium activo, inscr\u00edbete en el \u00e1rea deportiva de tu club o con tu Coordinador Deportivo. Si a\u00fan no eres usuario Sportium pero quieres inscribirte al Summer Challenge<\/strong>, asiste al Club Sportium de tu preferencia e inscr\u00edbete en Front Desk; al inscribirte al reto tendr\u00e1s acceso total a las instalaciones del Club de tu elecci\u00f3n \u00a1durante las 6 semanas que dura el reto!<\/span><\/p>\n

\u00bfHasta qu\u00e9 d\u00eda me puedo inscribir?<\/strong><\/span><\/p>\n

Puedes hacerlo durante el tiempo que dure el reto, sin embargo, entre m\u00e1s pronto te inscribas y realices tu primer pesaje, tendr\u00e1s mayor oportunidad de ser el ganador. Este reto<\/span> INICIA EL 13 DE JUNIO DE 2022<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Puedes inscribirte al reto a partir del 30 de mayo.\u00a0<\/strong><\/span><\/h4>\n

\u00bfCu\u00e1l es el costo?<\/strong><\/span><\/p>\n

Para usuarios Sportium<\/strong> activos, el costo es de $1,950.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Para externos tiene un costo de $2,695 e incluye el acceso y uso de las instalaciones del Club Sportium de su preferencia durante las 6 semanas de duraci\u00f3n del reto.<\/h4>\n

\u00bfCu\u00e1ndo y c\u00f3mo debo hacer las mediciones?<\/strong><\/span><\/p>\n

En esta nueva versi\u00f3n del reto, se realizar\u00e1n 2 mediciones INICIAL y FINAL con equipos INBODY que tenemos disponibles en todos nuestros clubes en el \u00e1rea de Fit Test para conocer los avances obtenidos.<\/span>\u00a0<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les ser\u00e1n las sesiones semanales de entrenamiento?<\/strong><\/span><\/p>\n

Se realizar\u00e1n 3 sesiones semanales durante las 6 semanas que dure el programa. M\u00ednimo 4 personas y m\u00e1ximo 10 personas. Las sesiones ser\u00e1n acordadas con todo el grupo de entrenamiento, en caso de faltar, no existe reposici\u00f3n de sesiones.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfEn d\u00f3nde se proporcionar\u00e1n las dietas semanales?<\/strong><\/span><\/p>\n

Mediante un grupo cerrado de Facebook, se enviar\u00e1 una dieta semanal para hombres y una dieta semanal para mujeres. Las dietas son gen\u00e9ricas pero tienen equivalentes para que no se vuelvan aburridas para los usuarios.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfDe qu\u00e9 se tratar\u00e1n las pl\u00e1ticas con expertos?<\/span><\/strong><\/p>\n

Se impartir\u00e1n 2 pl\u00e1ticas: una de alimentaci\u00f3n para despejar dudas sobre la dieta que se env\u00eda y para dar generalidades de buena alimentaci\u00f3n enfocada a la p\u00e9rdida de peso y la otra pl\u00e1tica, ser\u00e1 sobre entrenamiento para p\u00e9rdida de peso y para despejar dudas generales sobre mitos del entrenamiento. Las pl\u00e1ticas se brindar\u00e1n en el grupo cerrado de Facebook.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfTengo que inscribirme a las pl\u00e1ticas con expertos?<\/strong><\/span><\/p>\n

No, publicaremos las sesiones en el grupo cerrado de Facebook para que puedas verlas sin necesidad de inscribirte. Te sugerimos activar las notificaciones para que no te pierdas de ninguna de las pl\u00e1ticas.<\/span><\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consisten las sesiones outdoor?<\/span><\/strong><\/p>\n

Cada 15 d\u00edas se brindar\u00e1 una sesi\u00f3n outdoor para zona norte y otra para zona sur. Las sesiones durar\u00e1n 2 horas aproximadamente y podr\u00e1n ser de carrera, bicicleta o ejercicios al aire libre.\u00a0<\/span><\/p>\n

Si tengo m\u00e1s dudas, \u00bfa d\u00f3nde puedo dirigirme?<\/strong><\/span><\/p>\n

Nuestro staff deportivo en tu Club podr\u00e1 ayudarte a resolver tus dudas. Tambi\u00e9n puedes escribirnos a reto@sportium.com.mx<\/span><\/p>\n

\u00bfEst\u00e1s listo? \u00a1Inscr\u00edbete ya!<\/strong><\/span><\/p>\n

*Consulta todas las bases en Coordinaci\u00f3n Deportiva del Club Sportium de tu preferencia.<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00a1PARTICIPA EN NUESTRO SUMMER CHALLENGE 2022 DE SPORTIUM! El verano est\u00e1 llegando. \u00bfEst\u00e1s listo para iniciar un nuevo reto? Inscr\u00edbete a Summer Challenge 2022, \u00fanete a este nuevo programa de entrenamiento que tenemos para ti, \u00a1y empieza un nuevo estilo de vida m\u00e1s saludable! \u00bfQui\u00e9n puede participar? \u00a1Todos pueden participar! Usuarios Sportium y externos, mayoresLeer m\u00e1s sobre UN NUEVO RETO LLEGA ESTE VERANO, \u00a1SUMMER CHALLENGE 2022!<\/span>[…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":17563,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,4,466,245,387],"tags":[169,64,240,430,123,639,202],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/cover_blog_summer_challenge_bienestar_sportium8.jpg?fit=706%2C331&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p44S03-4yy","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17518"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17518"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17768,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17518\/revisions\/17768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}