![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA_BLOG_1.jpg?ssl=1\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nEs el momento cu\u00e1ndo decidimos abrirnos paso a nuevas experiencias sin prejuicios, exploramos alternativas deportivas en b\u00fasqueda de bienestar corporal, el equilibrio entre mente y cuerpo sin buscar la perfecci\u00f3n. Comenzamos a sentir y comprender cada latido, aumentar la respiraci\u00f3n y disfrutar el dolor posterior a hacer una rutina de ejercicio efectiva.<\/p>\n\n\n\n
En esta fase nos podemos aventurar a encontrar el deporte que m\u00e1s se acople a nuestros gustos y necesidades, desde regresar a una disciplina que dejamos hasta animarnos a asistir a esa clase que no sabemos que es, pero nos llama la atenci\u00f3n. Wellness nos ayuda a enfocarnos en los que necesitamos, encontrar alternativas que nos gusten e iniciar con una vida fit. <\/p>\n\n\n\n
Fitness<\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA_BLOG_2.jpg?resize=730%2C410&ssl=1\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nAhora el entrenamiento se enfoca en la voluntad de despertar nuestro potencial para transformar la vida, establecemos metas y nace un compromiso inquebrantable por alcanzar un m\u00e1ximo bienestar mental y corporal. La comodidad ha quedado atr\u00e1s para romper barreras internas y reconstruir h\u00e1bitos, se necesita perseverancia para fomentar cuidados m\u00e1s all\u00e1 del ejercicio.<\/p>\n\n\n\n
En esta etapa del proceso cada paso es un logro, ya que nos reinventamos f\u00edsica y mentalmente, aunque no lo parezca se debe ser consciente de la mejora continua en el cuerpo, en este punto redescubrimos el placer de movernos. Fitness nos empuja a ser mejores, a cumplir nuestras metas y modificar nuestras acciones para alcanzar nuestra mejor versi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Performance<\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA_BLOG_3.jpg?resize=730%2C410&ssl=1\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nVe m\u00e1s all\u00e1 de tus l\u00edmites en el nivel Performance, la determinaci\u00f3n llega a su nivel m\u00e1ximo y se busca la excelencia en el entrenamiento. Es el momento de usar cada gota de esfuerzo con la intenci\u00f3n de superar los l\u00edmites autoimpuestos y ser cada d\u00eda mejores, sin embargo m\u00e1s all\u00e1 de alcanzar las proezas f\u00edsicas se alcanza el bienestar general.<\/p>\n\n\n\n
Con conocimiento podemos observar y aprender de cada tropiezo y victoria, entendemos el equilibrio que debe existir entre mente y cuerpo, as\u00ed como manejar la capacidad infinita que reside en cada uno de nosotros. Es un terreno f\u00e9rtil para cultivar la excelencia y la ambici\u00f3n en cada esfuerzo que hacemos y en toda meta que nos proponemos.<\/p>\n\n\n\n
Elegir el camino del entrenamiento es mucho m\u00e1s que levantar pesas, nadar muchas vueltas o correr kil\u00f3metros, es reconocer la fortaleza que nos impulsa diariamente a recorrer le viaje interminable hacia la transformaci\u00f3n integral. \u00bfEst\u00e1s listo para explorar los deportes que tenemos para ti y descubrir tu potencial?<\/p>\n\n\n\n
Conoce todas las alternativas deportivas que tenemos para ti AQUI<\/a> entre las m\u00e1s de 30 encontrar\u00e1s las disciplinas adecuadas que se adaptar\u00e1n a tu ritmo y estilo de vida, domina las fases Weelness, Fitness y Performance en Sportium \u00a1Te esperamos!<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
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Explora, descubre y explota tus habilidades f\u00edsicas Hacer cualquier tipo de entrenamiento f\u00edsico no es solo un medio para esculpir nuestro cuerpo, tambi\u00e9n es un reflejo de nuestra evoluci\u00f3n emocional y espiritual. En este proceso, el ejercicio se transforma en una complemento de la vida y nos invita a profundizar en \u00e9l para llegar aLeer m\u00e1s sobre CONOCE TU ENTRENAMIENTO DE ACUERDO A TU NIVEL<\/span>[…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":29749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4,706,466],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/PORTADA_ENTRENA_DE_ACUERDO_A_TU_NIVEL.jpg?fit=706%2C331&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p44S03-7JG","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29740"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29752,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740\/revisions\/29752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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En esta etapa del proceso cada paso es un logro, ya que nos reinventamos f\u00edsica y mentalmente, aunque no lo parezca se debe ser consciente de la mejora continua en el cuerpo, en este punto redescubrimos el placer de movernos. Fitness nos empuja a ser mejores, a cumplir nuestras metas y modificar nuestras acciones para alcanzar nuestra mejor versi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Performance<\/h2>\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\nVe m\u00e1s all\u00e1 de tus l\u00edmites en el nivel Performance, la determinaci\u00f3n llega a su nivel m\u00e1ximo y se busca la excelencia en el entrenamiento. Es el momento de usar cada gota de esfuerzo con la intenci\u00f3n de superar los l\u00edmites autoimpuestos y ser cada d\u00eda mejores, sin embargo m\u00e1s all\u00e1 de alcanzar las proezas f\u00edsicas se alcanza el bienestar general.<\/p>\n\n\n\n
Con conocimiento podemos observar y aprender de cada tropiezo y victoria, entendemos el equilibrio que debe existir entre mente y cuerpo, as\u00ed como manejar la capacidad infinita que reside en cada uno de nosotros. Es un terreno f\u00e9rtil para cultivar la excelencia y la ambici\u00f3n en cada esfuerzo que hacemos y en toda meta que nos proponemos.<\/p>\n\n\n\n
Elegir el camino del entrenamiento es mucho m\u00e1s que levantar pesas, nadar muchas vueltas o correr kil\u00f3metros, es reconocer la fortaleza que nos impulsa diariamente a recorrer le viaje interminable hacia la transformaci\u00f3n integral. \u00bfEst\u00e1s listo para explorar los deportes que tenemos para ti y descubrir tu potencial?<\/p>\n\n\n\n
Conoce todas las alternativas deportivas que tenemos para ti AQUI<\/a> entre las m\u00e1s de 30 encontrar\u00e1s las disciplinas adecuadas que se adaptar\u00e1n a tu ritmo y estilo de vida, domina las fases Weelness, Fitness y Performance en Sportium \u00a1Te esperamos!<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
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Con conocimiento podemos observar y aprender de cada tropiezo y victoria, entendemos el equilibrio que debe existir entre mente y cuerpo, as\u00ed como manejar la capacidad infinita que reside en cada uno de nosotros. Es un terreno f\u00e9rtil para cultivar la excelencia y la ambici\u00f3n en cada esfuerzo que hacemos y en toda meta que nos proponemos.<\/p>\n\n\n\n
Elegir el camino del entrenamiento es mucho m\u00e1s que levantar pesas, nadar muchas vueltas o correr kil\u00f3metros, es reconocer la fortaleza que nos impulsa diariamente a recorrer le viaje interminable hacia la transformaci\u00f3n integral. \u00bfEst\u00e1s listo para explorar los deportes que tenemos para ti y descubrir tu potencial?<\/p>\n\n\n\n
Conoce todas las alternativas deportivas que tenemos para ti AQUI<\/a> entre las m\u00e1s de 30 encontrar\u00e1s las disciplinas adecuadas que se adaptar\u00e1n a tu ritmo y estilo de vida, domina las fases Weelness, Fitness y Performance en Sportium \u00a1Te esperamos!<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Explora, descubre y explota tus habilidades f\u00edsicas Hacer cualquier tipo de entrenamiento f\u00edsico no es solo un medio para esculpir nuestro cuerpo, tambi\u00e9n es un reflejo de nuestra evoluci\u00f3n emocional y espiritual. En este proceso, el ejercicio se transforma en una complemento de la vida y nos invita a profundizar en \u00e9l para llegar aLeer m\u00e1s sobre CONOCE TU ENTRENAMIENTO DE ACUERDO A TU NIVEL<\/span>[…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":29749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4,706,466],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/PORTADA_ENTRENA_DE_ACUERDO_A_TU_NIVEL.jpg?fit=706%2C331&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p44S03-7JG","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29740"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29752,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29740\/revisions\/29752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}