{"id":33754,"date":"2026-03-30T10:45:36","date_gmt":"2026-03-30T16:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/?p=33754"},"modified":"2026-03-30T10:45:37","modified_gmt":"2026-03-30T16:45:37","slug":"relanzamiento-de-clases-les-mills-en-sportium","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportium.com.mx\/blog\/relanzamiento-de-clases-les-mills-en-sportium\/","title":{"rendered":"RELANZAMIENTO DE CLASES LES MILLS+ EN SPORTIUM"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA79.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"410\" data-id=\"33755\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA79.jpg?resize=730%2C410&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-33755\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA79.jpg?w=1025&amp;ssl=1 1025w, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA79.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportium.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/ENTRADA79.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Vive la energ\u00eda de Les Mills+ en Sportium<\/h1>\n\n\n\n<p>Prep\u00e1rate para sentir la fuerza, el ritmo y la motivaci\u00f3n que solo <strong>Les Mills+<\/strong> puede ofrecer. Del <strong>20 al 30 de abril<\/strong>, nuestros clubes se transforman en un espacio lleno de m\u00fasica, movimiento y comunidad con el <strong>relanzamiento de las clases m\u00e1s ic\u00f3nicas del fitness grupal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es Les Mills+?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les Mills+ es mucho m\u00e1s que un entrenamiento: es una experiencia que combina <strong>coreograf\u00edas din\u00e1micas<\/strong>, <strong>m\u00fasica emocionante<\/strong> y la gu\u00eda de <strong>instructores certificados<\/strong> para ayudarte a alcanzar tus metas. Cada sesi\u00f3n est\u00e1 dise\u00f1ada para desafiarte, motivarte y hacerte disfrutar el proceso.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>BODYCOMBAT\u2122<\/strong>: Artes marciales sin contacto para liberar estr\u00e9s, mejorar tu coordinaci\u00f3n y quemar calor\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>BODYPUMP\u2122<\/strong>: Entrenamiento con barra que fortalece y tonifica todo tu cuerpo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>BODYBALANCE\u2122<\/strong>: Una fusi\u00f3n de yoga, pilates y stretching para mejorar tu flexibilidad, equilibrio y bienestar mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>RPM\u2122<\/strong>: Ciclismo indoor al ritmo de la m\u00fasica, ideal para mejorar tu resistencia cardiovascular.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Clases especiales de relanzamiento<\/h2>\n\n\n\n<p>Del <strong>26 al 30 de abril<\/strong>, disfruta de sesiones \u00fanicas con energ\u00eda renovada, m\u00fasica especial y un ambiente que te har\u00e1 sentir parte de algo m\u00e1s grande. Consulta los horarios en tu club y ac\u00e9rcate a <strong>Coordinaci\u00f3n Deportiva<\/strong> para m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vive la experiencia Sportium<\/h2>\n\n\n\n<p>En <strong>Sportium<\/strong>, no solo entrenas: <strong>te transformas<\/strong>. Les Mills+ es parte de nuestro compromiso por ofrecerte entrenamientos de clase mundial, respaldados por una comunidad que te impulsa a dar lo mejor de ti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>No te lo pierdas: \u00fanete, mu\u00e9vete y descubre la mejor versi\u00f3n de ti mismo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vive la energ\u00eda de Les Mills+ en Sportium Prep\u00e1rate para sentir la fuerza, el ritmo y la motivaci\u00f3n que solo Les Mills+ puede ofrecer. 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