Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
Evaluaciones de natación 3er trimestre 📅 Fechas: del 29 de junio al 04 de julio ⏰ Horario: durante la clase habitual de tu hijo 💲 Costo: sin costo adicional 👕 Requisitos: uniforme Sportium y gorra del nivel correspondiente ℹ️ Más información: en el área de albercas La natación es mucho más que un deporte completoLeer más sobre Evaluaciones de Swimming Academy: cierre del ciclo acuático[…]
Hay mañanas en las que el cansancio aparece desde el primer momento del día. Entre trabajo, pendientes, traslados y responsabilidades, no hay energía que alcance. La reacción más común suele ser buscar más descanso o tomar otra taza de café, pero la realidad es que muchas veces el problema está en nuestros hábitos diarios. LaLeer más sobre Hábitos que te ayudan a rendir mejor todos los días[…]
Vivimos en una época donde la velocidad del ritmo de vida diaria nos consume. Entre juntas interminables, compromisos familiares y pendientes que nunca terminan, es común sentir que la energía se agota antes de que termine el día. Esa sensación de cansancio constante, de falta de motivación y de estrés acumulado se ha convertido enLeer más sobre Más energía, menos estrés: cómo el ejercicio transforma tu día a día[…]
La manda entra en juego Del 16 de mayo al 13 de junio, Sportium y Kids Academy Futbol te invitan a ser parte de la emoción del Torneo de Futbol Infantil, donde las categorías Huskies, Coyotes y Lobos se enfrentarán en un ambiente lleno de energía, diversión y espíritu de equipo. Más que un torneo,Leer más sobre Torneo de futbol infantil en Sportium[…]
¡Un festejo lleno de energía y unión! Este 7 de mayo a las 6:00 p.m., Sportium te invita a celebrar el Día de la Madre de una manera diferente: con un rally lleno de dinamismo, diversión y convivencia familiar. Actividades que te harán vibrar Más que deporte, una experiencia compartida El Rally Día de laLeer más sobre Rally día de la madre[…]
¡Celebra el Día de las Madres con ritmo y confianza! Este mayo, Sportium trae para ti una edición especial de Heels Fit Dance para celebrar el Día de las Madres. Más allá de ser una clase de baile, esta modalidad es una experiencia que combina fuerza, estilo y seguridad personal. Bailar en tacones no soloLeer más sobre Heels Fit Dance[…]
Más allá del juego, es una herramienta de vida El Día del Niño es un recordatorio de lo que realmente importa en la vida de los infantes: su salud, su alegría y su desarrollo integral. Además de los regalos o las celebraciones escolares, hay algo que puede marcar la diferencia en la vida de nuestrosLeer más sobre El deporte forma niños más seguros y felices[…]
Integra estas dos disciplinas para alcanzar un bienestar físico completo Cuando decides dar el paso hacia una vida más activa en Sportium, puede surgir una pregunta ¿es mejor entrenar en el gimnasio o practicar natación? La realidad es que ambas disciplinas tienen beneficios únicos y complementarios. No se trata de elegir una y descartar laLeer más sobre Natación vs gimnasio, combinarlos es la clave[…]
Volver a entrenar no tiene que ser complicado. Descubre cómo retomar el ejercicio de forma gradual, motivante y sostenible. Las vacaciones son ese momento de relajación que se espera con ansias: días en los que el reloj parece moverse más despacio, las rutinas se olvidan y el cuerpo agradece la pausa de la marcha diaria.Leer más sobre Retoma tu vida fitness después de vacaciones[…]
En México, la falta de tiempo es uno de los principales obstáculos para mantenerse activo. Según el INEGI, solo el 39.8% de la población adulta en áreas urbanas realiza ejercicio físico en su tiempo libre, y esta cifra ha disminuido en la última década. Además, una de cada cuatro mujeres nunca ha practicado deporte enLeer más sobre Integra el ejercicio a tu estilo de vida familiar[…]