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Para las mamás no hay fecha más especial que el día de las madres, es una ocasión única para disfrutar con los hijos y seres queridos. Para celebrar a las mamás tenemos una super clase de baile para que entres en ritmo y disfrutes este gran día en compañía de otras mamás. Te esperamos el día 9Leer más sobre Superclase del día de la madre.[…]
Seguramente has escuchado que el descanso y el sueño son dos elementos esenciales dentro de tu rutina para notar resultados. En estas próximas vacaciones podrías bajar los watts de tu entrenamiento y realizar un descanso activo. El descanso activo puede sonar irónico, sin embargo, no se trata de pasarse los días en la cama oLeer más sobre ¿Estás listo para tomar un descanso?[…]
¿Recuerdas la primera vez que te subiste a una bicicleta? Seguramente lo que más te costó trabajo fue aprender a balancear tu cuerpo y mantener el equilibrio, pero conforme pasaban los días, y después de algunas caídas, seguro fuiste mejorando. ¿Te acuerdas de cómo te hacía sudar y lo mucho que se te aceleraba elLeer más sobre ¡Sigue moviéndote![…]
Te informamos que el miércoles 1 de mayo, por motivo del día del trabajo nuestro horario cambiará, abrimos a las 7 am y cerramos a las 5 pm. ¡Que no se te pase y llega a entrenar!
El domingo 7 de abril, debes adelantar tu reloj una hora antes de irte a dormir para amanecer con el horario correcto. Te esperamos en el club de 7 am a 5 pm. ¡No se te olvide!
Este 18 y 19 de abril, por motivo de la semana santa, nuestros clubes cambian de horario. Abriremos a las 7 am y cerraremos a las 5 pm. Que no se te pase esta información para que no te quedes sin entrenar.
Porque el entrenamiento no descansa, ven este 18 de marzo a entrenar. Nuestros clubes estarán abiertos en un horario de 7 AM a 5PM. ¡Te esperamos!
Te invitamos a que participes en el concurso y exhibición de danza aérea, para adultos y niños. Demuestra tus mejores movimientos en las telas y conquista el aire. Representa a tu club y pon el alto tu nombre. El 23 de marzo te esperamos en el Parque Naucalli en el foro Felipe Villanueva a lasLeer más sobre 1er Encuentro de Danza Aérea Sportium 2019.[…]
¿No hay escuela y no sabes cómo hacer que tus hijos pasen un día increíble? Tráelos a divertirse a Sportium en el Divertiviernes, tendremos una fiesta vaquera al estilo del viejo oeste; disfrutarán de muchas actividades deportivas y recreativas, diversión y todo lo necesario para hacer de este día un viernes diferente. Te recomendamos queLeer más sobre Divertiviernes Fiesta Vaquera[…]
En el entrenamiento de grupos pequeños la motivación y la diversión aumentan. Este año prueba la nueva forma de entrenar. En Small Groups vas a trabajar tus objetivos concretos con personas que tienen la misma motivación y meta que tú. Pregunta en recepción del club acerca de esta nueva forma de entrenar.