Aparatos de Gimnasio: ¿cómo funcionan?

Aparatos de Gimnasio: ¿cómo funcionan?

Los aparatos de gimnasio son una excelente forma de mantenerse en forma y saludable. Hay una gran variedad de equipos disponibles, desde las clásicas máquinas de pesas y cardio, hasta las más modernas y avanzadas que utilizan tecnología de última generación. Estos equipos ofrecen una gran variedad de ejercicios para trabajar diferentes músculos y gruposLeer más sobre Aparatos de Gimnasio: ¿cómo funcionan?[…]

Higiene Deportiva: ¿por qué es importante?

Higiene Deportiva: ¿por qué es importante?

La higiene deportiva, es un aspecto fundamental para las personas que practican deportes de manera regular. Mantener una correcta higiene personal y de los implementos deportivos que se utilizan es esencial para prevenir infecciones y lesiones. La higiene corporal pre y post entrenamiento implica seguir una serie de hábitos que te ayudan a obtener elLeer más sobre Higiene Deportiva: ¿por qué es importante?[…]

¡Acompáñanos a nuestro recorrido de Día de Muertos!

¡Acompáñanos a nuestro recorrido de Día de Muertos!

Este 31 de octubre, a partir de las 18:00 h, acompáñanos a nuestro recorrido de Día de Muertos, el cual se realizará en todos nuestros clubes en la cual los peques podrán tener oportunidad de disfrazarse y visitar todas nuestras instalaciones y áreas para pedir calaverita a todo nuestro staff. Trae a tus hijos aLeer más sobre ¡Acompáñanos a nuestro recorrido de Día de Muertos![…]

Superclase de Body Combat del Terror

Superclase de Body Combat del Terror

Del 23 al 30 de octubre, te invitamos a celebrar con nosotros este mes del terror con una Superclase de Body Combat, en la cual tendremos temática de Halloween. Atrévete y participa entrenando y conviviendo, puedes venir caracterizado o disfrazado de algo de nuestra temática. ¡No te la pierdas! Consulta horarios en tu club*

¡Participa en el 4° Reto Vikingo Alberca!

¡Participa en el 4° Reto Vikingo Alberca!

Del 16 al 30 de octubre, prepárate para el 4° Reto Vikingo Alberca «Estrecho de Davis», el cual consiste en superar el kilometraje establecido para el reto, el cual se estará realizando durante lo horarios operativos de cada club. Habrá premios para la categoría varonil y femenil. Participa y demuestra tus habilidades y resistencia. ¡TELeer más sobre ¡Participa en el 4° Reto Vikingo Alberca![…]