Categoría: Body Systems

Hyrox Conditioning Test: Mide tu rendimiento en Sportium
29 Sep
Publicado en Body Systems Sin comentarios

Hyrox Conditioning Test: Mide tu rendimiento en Sportium

El entrenamiento funcional ha evolucionado y se ha convertido en retos cada vez más completos que ponen a prueba múltiples capacidades físicas en una misma experiencia. Fuerza, resistencia, velocidad y control corporal se combinan para ofrecer una evaluación más cercana al rendimiento real de cada persona. Con esta visión llega el HYROX Conditioning Test aLeer más sobre Hyrox Conditioning Test: Mide tu rendimiento en Sportium[…]

Les Mills+ Night Fest en Sportium: una celebración del fitness
29 Sep
Publicado en Body Systems Sin comentarios

Les Mills+ Night Fest en Sportium: una celebración del fitness

La energía del entrenamiento grupal alcanza un nuevo nivel con LesMills+ Night Fest, una experiencia diseñada para quienes disfrutan entrenar al máximo mientras comparten la motivación con una comunidad que busca superarse todos los días. Del 14 al 22 de octubre, distintos clubes Sportium serán sede de una serie de sesiones especiales donde los usuariosLeer más sobre Les Mills+ Night Fest en Sportium: una celebración del fitness[…]

RECREO DANCE: Vuelve a ser niño, baila y celebra en Sportium
30 Mar
Publicado en Baile Sin comentarios

RECREO DANCE: Vuelve a ser niño, baila y celebra en Sportium

Hay momentos en la vida en los que necesitamos desconectarnos de la rutina, dejar atrás las preocupaciones y divertirnos. En Sportium sabemos que la energía del baile es una de las formas más poderosas de reconectar con nuestra esencia, y por eso llega Recreo Dance – Edición Disfraces, un evento que invita a todos nuestrosLeer más sobre RECREO DANCE: Vuelve a ser niño, baila y celebra en Sportium[…]

¡HYROX Training Club en Sportium!
30 Dic
Publicado en Body Systems Sin comentarios

¡HYROX Training Club en Sportium!

¿Estás listo para un reto que combine fuerza, resistencia y estrategia? El HYROX Training Club llega a Sportium para ofrecerte una nueva forma de entrenar, competir y superarte. ¿Qué es HYROX? HYROX es una disciplina deportiva que fusiona el running con estaciones de entrenamiento funcional, en un formato competitivo y estructurado. Cada atleta corre 1Leer más sobre ¡HYROX Training Club en Sportium![…]

¡Acepta el reto: Fit Body Challenge 2026!
30 Dic
Publicado en Body Systems Sin comentarios

¡Acepta el reto: Fit Body Challenge 2026!

Este 9 de febrero arranca el desafío más esperado del año en Sportium: Fit Body Challenge 2026, una experiencia transformadora de 6 semanas que combina entrenamiento, nutrición y comunidad para ayudarte a alcanzar tu mejor versión. ¿Qué incluye el reto? Fit Body Challenge está diseñado para impulsar tu rendimiento físico y mental, sin importar tuLeer más sobre ¡Acepta el reto: Fit Body Challenge 2026![…]

Corre hacia tus metas: beneficios del running y cardio en otoño
24 Nov
Publicado en Body Systems Sin comentarios

Corre hacia tus metas: beneficios del running y cardio en otoño

Noviembre está por terminar y las temperaturas cada vez son más frescas, los días más cortos y nace una energía de cierre de año que puede convertirse en impulso para moverte con intención. Más allá del cliché motivacional, correr y el entrenamiento cardiovascular son ejercicios con respaldo científico que mejoran la salud cardiometabólica y elLeer más sobre Corre hacia tus metas: beneficios del running y cardio en otoño[…]

REGRESO A CLASES, REGRESA EL MOVIMIENTO EN SPORTIUM
18 Ago
Publicado en Avisos 2s comentarios

REGRESO A CLASES, REGRESA EL MOVIMIENTO EN SPORTIUM

Mindful Movement post-vacaciones Reconecta cuerpo y mente con las clases dirigidas de Sportium El verano deja fotos increíble y a veces horarios revueltos, desvelos y antojos que desajustan el cuerpo y nublan la mente. Agosto es tu oportunidad perfecta para respirar profundo, sentir cada movimiento y recargar energías sin renunciar a tu ritmo de vida.Leer más sobre REGRESO A CLASES, REGRESA EL MOVIMIENTO EN SPORTIUM[…]