Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
Golpear y pedalear la receta secreta Si buscas una forma de entrenamiento que rompa con la rutina y mantenga tu energía a tope, Box & Bike es lo que necesitas. Este híbrido combina lo mejor del boxeo y el ciclismo, práctica este dúo imbatible que alterna fuerza, explosividad y resistencia en una sesión que teLeer más sobre Box & Bike, el cardio explosivo[…]
Tu cuerpo, tu movimiento, tu desafío El parkour no es solo saltar obstáculos, es aprender a moverte con confianza, fuerza y control, en Sportium, tenemos un espacio ideal para entrenar esta disciplina sin los riesgos de ejercitarse en la calle, contamos con instalaciones diseñadas para maximizar tu progresión. ¿Estás listo para desafiar tus límites yLeer más sobre Domina el arte del movimiento libre[…]
Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel Sé parte del relanzamiento de las clases de LesMills+, aumenta la intensidad del ejercicio sin perder la calidad y energía que te encanta de las clases de Sportium. ¿Qué es LesMills+? LesMills+ es programa fitness con entrenamientos dirigidos por los mejores instructores del mundo. Ya seas amante del HIIT,Leer más sobre Transforma tu rutina con LesMills+ y Sportium[…]
Fortalece cuerpo y mente para tener estabilidad completa El ejercicio de fuerza es mucho más que levantar pesas en un gimnasio, es forjar una disciplina que permite esculpir el cuerpo mientras se fortalece la mente. Conocerás qué son los ejercicios de fuerza, exploraremos las mejores prácticas en diversas áreas de Sportium y resaltaremos los elementosLeer más sobre Ejercicios para tener más fuerza[…]
Última etapa del reto acuático más divertido de Sportium ¡El Aquatlón 5K y 1.5K está en su última etapa, llegamos al final con los retos más desafiantes y emocionantes que nunca! El 28 de junio, las albercas de Sportium serán escenarios llenos de energía, pasión y mucha acción acuática. Este evento no es solo unaLeer más sobre Aquatlon 5K y 1.5K etapa final[…]
¡Prepárate para saltar de emoción! El próximo sábado 7 de junio, a partir de las 9:00 a.m., Sportium te invita a un día lleno de energía, adrenalina y mucha pasión en la Exhibición de Parkour. Este evento especial está diseñado para mostrar las habilidades y destrezas que los niños han desarrollado en sus clases deLeer más sobre Exhibición de Parkour[…]
Ven a disfrutar el último viernes de junio a Sportium ¡Llega el Divertiviernes a Sportium! ¡Niños y niñas de 4 a 13 años, prepárense para un día lleno de alegría, energía y muchísima diversión! El próximo 27 de junio, en tu club Sportium, tendremos nuestro esperado Divertiviernes, un evento diseñado especialmente para lo más pequeñosLeer más sobre Divertiviernes de junio[…]
Fortaleciendo la mente y el cuerpo desde la infancia. El ejercicio es un pilar esencial en el desarrollo integral de los niños, se debe fomentar una vida activa desde los primeros años ya que lleva a los pequeños a ser adultos más saludables y socialmente conectados. Algunos beneficios son: La Organización Mundial de la SaludLeer más sobre BENEFICIO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN NIÑOS[…]
Mantener tu cerebro en forma también es parte de tu rutina de ejercicios. En la actualidad mantener un estado de salud mental óptimo es igual de importante que estar físicamente activos, tener bienestar en la parte cognitiva es uno de los pilares del bienestar general, ya que nos ayuda a gestionar el estrés, mejorar elLeer más sobre MANTÉN EN FORMA TU SALUD MENTAL[…]
La zona norte se clava la victoria El 5 de abril del 2025 en punto de las 8 am Sportium Martín Carrera fue el punto de reunión dónde diversos equipos de basket se dieron cita para dar catedra de sus habilidades y demostrar cuál es el club que domina en el arte del deporte ráfaga.Leer más sobre Torneo de basket 3×3[…]