Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
¿Estás preparado para ejercitarte en el agua? En Sportium contamos con alberca semi olímpica techada y climatizada en todas nuestras sedes, así sin importar el clima ni la temporada puedes continuar con tu entrenamiento y el progreso nunca se detiene. Entrenar en agua climatizada a 28 °C favorece el rendimiento aeróbico y reduce la tensiónLeer más sobre Entrena como pez en el agua[…]
Explora ejercicios, deportes y beneficios para tu salud En el mundo del fitness, la resistencia cardiovascular es necesaria para tener un corazón sano, una mayor vitalidad y la capacidad de enfrentar retos diarios con energía. Mejorar este aspecto no solo potencia tu rendimiento deportivo, sino que además juega un papel crucial en la prevención deLeer más sobre Incrementa tu Resistencia Cardiovascular en Sportium[…]
Obtén resultados de tu esfuerzo diario En Sportium sabemos que mejorar tu condición no es solo estar horas en el gimnasio, sino de encontrar un equilibrio entre actividad física, bienestar integral y una alimentación nutritiva. Aquí tienes a tu disposición las actividades perfectas para transformar tu salud y energía mediante clases dinámicas, instalaciones deportivas completasLeer más sobre Mejora tu condición física en Sportium[…]
Evaluaciones de Natación del 3er Trimestre ¡Ya está aquí uno de los momentos más esperados del año de Sportium! Del 26 al 31 de mayo, nuestras albercas se llenarán de emoción, logros y mucha agua con las evaluaciones de natación del tercer trimestre del programa Swimming Academy. Este evento es el gran cierre del programa,Leer más sobre SWIMMING ACADEMY[…]
¡Diversión en el agua con mamá! Este mes de mayo, en Sportium queremos celebrar a lo grande a todas las mamás con una clase muy especial: ¡Aquafitness!Una experiencia única donde se combinan ejercicios suaves dentro de la alberca, está pensado para que disfrutes movimiento, conexión y mucha diversión junto a tus seres queridos. Aquafitness noLeer más sobre Aqua Fitness Mayo 2025[…]
Desafía a tu cuerpo en este reto explosivo de agua y tierra. ¡Prepárate para el desafío que pondrá a prueba tus límites! Del 21 al 27 de abril, en un horario abierto para mayor flexibilidad, llega la primera etapa del Aquatlón 3K, un emocionante evento que combina la natación y el running en un formatoLeer más sobre Aquatlón 3K[…]
¡Prepárate para desafiarte a ti mismo! Nado Contra Corriente, ¡está por llegar! Acompáñanos este 29 de marzo en nuestro evento: Nado Contra Corriente, el cual se llevará a cabo en el Parque: Las Estacas, Morelos. Sumérgete en la experiencia única de nuestra clínica de nado en aguas abiertas. Este evento es perfecto para poner aLeer más sobre Nado Contra Corriente: Clínica de Nado[…]
La condición física es fundamental para mantener una buena salud y un estilo de vida activo. Sin embargo, con tantas opciones de deportes y actividades físicas disponibles, puede ser difícil decidir cuál es el mejor para mejorar la condición física. En este artículo, te presentamos 5 deportes excelentes para mejorar la condición física. Estos deportesLeer más sobre 5 deportes para mejorar la condición física[…]
La natación es un deporte excelente para mejorar la salud física y mental, ya que trabaja todo el cuerpo y puede ser adaptado a diferentes niveles de condición física. Sin embargo, si eres un principiante, puede parecer intimidante empezar a nadar. Aquí te presentamos una guía paso a paso para ayudarte a iniciar en laLeer más sobre Recomendaciones para iniciar en la natación[…]
El sábado 9 de noviembre, se llevó a cabo la Competencia de Natación Infantil por parte de la Asociación de Natación, en Lomas Sporting Club, en la cual participaron nuestros peques Sportium quienes forman parte del programa de Swimming Academy. Cabe mencionar que la participación de los peques no fue obligatoria, fue una invitación queLeer más sobre Competencia de Natación Infantil[…]