Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
¡La fiesta más grande del deporte mundial, está aquí! Como cada 4 años, el mayor evento deportivo internacional multidisciplinario en el que participan atletas de diversas partes del mundo. Se dividen en dos tipos: los Juegos de Verano y los Juegos de Invierno. Los primeros se celebran durante el primer año de una, mientras queLeer más sobre La fiesta más grande del deporte mundial[…]
Kids Camp Sportium, ¡está de regreso! ¡La diversión del verano está de vuelta con nuestro curso vacacional para los peques! Estamos listos, para empaparnos del espíritu deportivo durante la temporada de juegos. Del 15 de julio al 16 de agosto, te esperamos con actividades deportivas, recreativas, ¡y mucha diversión! Nuestros clubes están equipados con alberca, salones deLeer más sobre Kids Camp Sportium 2024[…]
¡Participa en la Rodada Contrareloj Sportium! Este 20 de julio, se llevará a cabo nuestra rodada contrareloj de 100k, a las 8:00 h, el cual consiste formar equipos y realizar un reto de equipos para lograr 100k en el menor tiempo posible. Y con eso fomentamos la convivencia entre usuarios. ¡NO FALTES! Consulta más informaciónLeer más sobre Rodada Contrareloj Sportium[…]
La Exhibición y Competencia Sportium, ¡está por iniciar! Este 6 de julio, prepárate para nuestra Exhibición y Competencia Acuática de los peques, que tendremos preparado para mostrar lo aprendido durante sus clases durante el programa de Swimming Academy. La exhibición será de 9:00 A.M. a 12:00 P.M. y la competencia de 12:00 P.M. a 15:00Leer más sobre Exhibición y Competencia Sportium[…]
Las Evaluaciones de Natación del 3° Trimestre, ¡están por iniciar! Del 1 al 5 julio, llevaremos a cabo el cierre del programa Swimming Academy de Sportium en el cual se realizarán las evaluaciones acuáticas de los peques, por lo tanto, los profesores evaluarán los avances que han tenido los niños mediante pruebas y ejercicios que se llevarán aLeer más sobre Evaluaciones de Natación[…]
El parkour: entrenamiento físico y mental, ¡conócelo! El parkour es una disciplina física y mental que combina movimientos ágiles, saltos y escaladas para superar obstáculos de manera eficiente y creativa. Se basa en el desplazamiento eficiente y fluido a través de diferentes obstáculos en el entorno urbano o natural. ¿CÓMO INICIAR EN EL PARKOUR? ParaLeer más sobre Parkour: entrenamiento físico y mental[…]
El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento físico que se enfoca en mejorar la capacidad de realizar actividades diarias de manera eficiente y segura. Se basa en movimientos y ejercicios que involucran múltiples grupos musculares y simulan acciones comunes en la vida cotidiana o en actividades deportivas específicas. El objetivo principal del entrenamiento funcionalLeer más sobre Entrenamiento Funcional: ¿en qué consiste?[…]
Tu Club Sportium te invita a conocer el NUEVO SERVICIO DE NUTRICIÓN que proporciona el Hospital San Ángel Inn, ya disponible en nuestro Club Lomas Verdes, ¡y próximamente en Sportium Del Valle! Ahora Nutriólogos del Hospital San Ángel Inn se encargan de brindarte servicio de nutrición profesional, enfocada en tus metas y resultados. Así, las asesoríasLeer más sobre ¡Ya contamos con servicio de nutrición en Sportium![…]
Los estilos de natación son técnicas fundamentales que los nadadores utilizan para desplazarse en el agua. La natación es un deporte acuático que implica moverse a través del agua utilizando diferentes técnicas de propulsión. Cada estilo tiene sus propias características y beneficios. A continuación, conoce los estilos de natación más comunes. Estilo libre (también conocidoLeer más sobre Estilos de Natación, ¿cuál es tu favorito?[…]
¿Quieres ser runner? ¡Te contamos cómo puedes iniciar en el mundo del running! Correr, es uno de los deportes más antiguos del mundo, sino el que más, está de moda: es económico, es saludable, permite hacerlo solo o en compañía a gusto de cada uno, y además permite adelgazar y poner en forma cuerpo yLeer más sobre ¿Quieres ser runner? ¡Sigue estos tips![…]