MEDIDAS PARA LA REAPERTURA EN CDMX: COAPA, SAN ÁNGEL, DEL VALLE Y COYOACÁN

Estamos muy contentos de volver a verte. A partir del próximo lunes 28 de septiembre, te estaremos esperando en nuestros Clubes Coapa, Coyoacán, Del Valle y San Ángel para que puedas retomar tus actividades y continuar cuidando de tu salud. En breve estaremos compartiendo más información en relación a nuestros Clubes Desierto y Santa Fe.LlevaremosLeer más sobre MEDIDAS PARA LA REAPERTURA EN CDMX: COAPA, SAN ÁNGEL, DEL VALLE Y COYOACÁN[…]

29 Oct

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Super clase del terror.

Antes de irte a celebrar Halloween o Día de muertos, te invitamos a que participes en nuestra Súper Clase del Terror. Ponte tu disfraz y pon a prueba tus mejores pasos de baile, fuerza o resistencia. Te esperamos en todos nuestros clubes para pasar un rato de diversión y ejercicio. Consulta fechas y horarios enLeer más sobre Super clase del terror.[…]

30 Jul

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Aquaribe Tropical

Aprovechemos el calor del verano para disfrutar de una fiesta tropical en donde podremos refrescarnos y pasarla súper bien. Te esperamos este miércoles 21 de agosto, en todos los Clubes Sportium para disfrutar de nuestra clase especial de Aquaribe Tropical. Será una fiesta llena de color, alegría y diversión; ven a ejercitarte en una claseLeer más sobre Aquaribe Tropical[…]

26 Jun

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El deporte más completo

Cuando buscamos una actividad física, nos importa cómo se desarrolla, dónde la podemos realizar y cuales son los beneficios que obtenemos al practicarla. Una de las actividades que te aportarán un gran número de acciones positivas es la natación, ya que es uno de los deportes más completos. Los movimientos bajo del agua accionarán tuLeer más sobre El deporte más completo[…]

06 May

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¡Comienza desde hoy!

¡Es momento de ponerte a entrenar duro para llegar con un cuerpo envidiable al verano! Hoy nos daremos a la tarea de decirte qué ejercicios y clases son las más eficientes para llegar con la figura que deseas a las próximas vacaciones. Si crees que poner las donitas en la barra y hacer sentadillas esLeer más sobre ¡Comienza desde hoy![…]

25 Mar

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Entrena a tu ritmo en Sportium

Más que un hobby, el ejercicio o actividad deportiva se convierte en un hábito que nos acompaña en todo momento, no importa que tan chicos o grandes seamos, no cabe duda que una vez que hemos adoptado y nos hemos adaptado a una rutina deportiva, es muy complicado salir de ella, pues se convierte entoncesLeer más sobre Entrena a tu ritmo en Sportium[…]

05 Mar

Sportium Publicado en Entretenimiento Sin comentarios

911… ¡Necesito motivación! ⚠

Dentro del mundo del fitness, enero es ese mes donde todo es color de rosa, los propósitos están súper claros y la motivación de comenzar o retomar tu rutina de ejercicio y convertir tu estilo de vida en uno más saludable, se encuentran al cien. Sin embargo, cerca de la primavera comienza la verdadera cuestaLeer más sobre 911… ¡Necesito motivación! ⚠[…]

01 Feb

Sportium Publicado en Avisos Sin comentarios

Small Groups.

En el entrenamiento de grupos pequeños la motivación y la diversión aumentan. Este año prueba la nueva forma de entrenar. En Small Groups vas a trabajar tus objetivos concretos con personas que tienen la misma motivación y meta que tú. Pregunta en recepción del club acerca de esta nueva forma de entrenar.