¡Prepárate para las Evaluaciones de Natación de Swimming Academy! Del 24 de febrero al 1 de marzo, te invitamos a traer a tus pequeños a nuestra Semana de Evaluaciones del 2° Trimestre. Durante estos días, estaremos llevando a cabo las evaluaciones en los horarios de clase en cada uno de nuestros clubes. Nuestro jefe deLeer más sobre Semana de Evaluaciones de Natación[…]

¡Es hora de celebrar la temporada navideña con diversión! Te invitamos a participar con nosotros en la gran Posada Kermés, que tendrá lugar este 11 de diciembre a las 18:00 h en nuestras instalaciones de todos los clubes. ¡Y hay más! Si tienes un producto o servicio que deseas compartir con la comunidad, ¡puedes ofrecerloLeer más sobre ¡Participa en la Posada Kermés de Sportium![…]

Prevenir lesiones en el gimnasio es crucial para mantener una rutina de ejercicios segura y efectiva. El ejercicio es saludable hasta que atenta contra la salud. Y es que lesionarse, cuando se carece de los conocimientos o la técnica adecuada, es peligrosamente fácil. Por eso, y para que un mal día no ponga en riesgoLeer más sobre ¿Cómo prevenir lesiones en el gimnasio?[…]

Este lunes 14 de octubre, te invitamos a unirte a la plática sobre la Prevención del Cáncer de Mama, en tu club Sportium San Ángel, en punto de las 17:00 h, el cual será impartido por Iveth Vivas y Fundación CIMA.  Para las primeras 30 personas tendremos un pequeño obsequio. Cupo limitado a 40 personas*Leer más sobre Prevención del cáncer de mama, ¡cuidémonos juntas![…]

El básquetbol es un deporte versátil con varias formas de juego. También conocido como baloncesto, es un deporte de equipo en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno compiten para anotar puntos introduciendo un balón en la canasta del equipo contrario. La canasta está situada a una altura de 3.05 metros del suelo. ElLeer más sobre Básquetbol y sus estilos de juego[…]

¡PARTICIPA EN NUESTRO FIT BODY CHALLENGE 2024 DE SPORTIUM! El verano está cerca. ¿Estás listo para iniciar un nuevo reto? Inscríbete a Fit Body Challenge 2024, únete a este nuevo programa de entrenamiento que tenemos para ti, ¡y empieza un nuevo estilo de vida más saludable! A continuación, te invitamos a conocer los requisitos para participarLeer más sobre Fit Body Challenge | Sportium 2024[…]

Del 27 al 31 de mayo, tendremos nuestra Superclase de Parkour, en la cual podrán a prueba su resistencia, habilidades y destreza, además de pasar un rato de diversión. El Parkour es una actividad en la que puedes mejorar tu coordinación, equilibrio y concentración. Consulta horarios en tu club Sportium* ¡Te esperamos!

Mejorar la relación con tu alimentación es un paso crucial hacia el bienestar físico y emocional. Una buena relación con la comida implica entender y respetar las señales de tu cuerpo, así como reconocer el valor nutritivo y el placer que la comida puede aportar a tu vida. Cambiar hábitos arraigados puede ser difícil yLeer más sobre ¿Cómo mejorar la relación con tu alimentación?[…]

Los mitos falsos del deporte son creencias erróneas que han persistido a lo largo del tiempo y que pueden afectar la forma en que las personas se relacionan con la actividad física. Son muchas las falsas creencias que rodean el mundo del deporte y la salud, algunas de ellas muy arraigadas en la población. EstosLeer más sobre Mitos Falsos del Deporte[…]

¡Llegaron las fiestas decembrinas! Las fiestas decembrinas son una época especial del año, de celebración y alegría, en la que nos reunimos con amigos y familiares para festejar y compartir buenos momentos juntos. Sin embargo, también es una temporada en la que es fácil subir de peso debido a la gran cantidad de alimentos yLeer más sobre La alimentación durante las fiestas decembrinas[…]

Sportium Warrior 2023, ¡estuvo increíble! LA CARRERA MÁS IMPORTANTE DEL AÑO Nuestro día inició a las 8:00 de la mañana, el punto de reunión fue en Valle del Conejo, La Marquesa. La competencia consistió en una carrera de obstáculos en la cual tenían que lograr el menor tiempo posible. Los obstáculos a superar eran algunosLeer más sobre Sportium Warrior 2023, ¡la carrera del año![…]

Sportium 20 años: ¡así se vivió la gira de aniversarios! Durante mes y medio, estuvimos de gira por todos nuestros clubes para celebrar los 20 años de Sportium. Estos 20 años en los cuales hemos estado entrenando contigo a través de los años, donde nos han permitido ser parte de su crecimiento, de su evolución,Leer más sobre Gira de Aniversarios: Sportium 20 años[…]

¿QUIÉNES SON? Banco de Tapitas A. C. es una organización no gubernamental sin fines de lucro, la cual se encarga de recolectar, almacenar y reciclar todo tipo de tapas de plástico con la finalidad de generar recursos económicos para apoyar diferentes programas de atención a menores de 21 años con diagnóstico de cáncer. ¿CÓMO INICIÓ?Leer más sobre ¡DONANDO AMOR CON BANCO DE TAPITAS![…]